Jedálny lístok
Jedlá varíme len z výživných, kvalitných a čerstvých surovín. Jedálny lístok aktualizujeme pravidelne každý týždeň.
| Pondelok |
raňajky: |
celozrnná kvásková vianočka s lekvárikom, čajík |
| desiata: |
ovocie / zelený jačmeň + chlorella |
| obed: |
cesnaková polievočka, špaldové špagety s paradajkovou omáčkou a tofu syrom, uhorka |
| olovrant: |
grahamový rožtek, maslo, postrúhaný kalerábik |
| Utorok |
raňajky: |
kváskový špaldový chlebík, vajíčková nátierka s cibuľkou, paradajka |
| desiata: |
ovocie / zelený jačmeň + chlorella |
| obed: |
kurací vývar, pečené kuracie stehná, basmati ryža, uhorka |
| olovrant: |
celozrnná pudingová šiška |
| Streda |
raňajky: |
kašička z mliečnej ryže a kokosového mlieka, so škoricou a kokosovým cukrom |
| desiata: |
mrkvička, kalerábik / zelený jačmeň + chlorella |
| obed: |
kelová polievočka s vega párkom, jablkové taštičky s makom |
| olovrant: |
chlieb actipan, slnečnicová nátierka, červená paprika |
| Štvrtok |
raňajky: |
celozrnný kváskový slivkový koláčik |
| desiata: |
ovocie / zelený jačmeň + chlorella |
| obed: |
zeleninová písmenková polievočka, morčacie prsia na prírodno, špaldová tarhoňa, miešaný šalátik |
| olovrant: |
viaczrnná žemlička, cottage cheese s pažítkou, reďkovka |
| Piatok |
raňajky: |
grahamový rožtek, fazulová nátierka s cesnakom, uhorka |
| desiata: |
ovocie / zelený jačmeň + chlorella |
| obed: |
polievočka z veľkej fazule, tekvicovo - kôprový prívarok, opečený tempeh, zemiačiky |
| olovrant: |
biely bio jogurt so škoricou a grahamkami |
« späť na úvod
