Jedálny lístok

Jedlá varíme len z výživných, kvalitných a čerstvých surovín. Jedálny lístok aktualizujeme pravidelne každý týždeň.

 

 

Pondelok raňajky: celozrnná kvásková vianočka s lekvárikom, čajík
desiata: ovocie / zelený jačmeň + chlorella
obed: cesnaková polievočka, špaldové špagety s paradajkovou omáčkou a tofu syrom, uhorka
olovrant: grahamový rožtek, maslo, postrúhaný kalerábik
Utorok raňajky: kváskový špaldový chlebík, vajíčková nátierka s cibuľkou, paradajka
desiata: ovocie / zelený jačmeň + chlorella
obed: kurací vývar, pečené kuracie stehná, basmati ryža, uhorka
olovrant: celozrnná pudingová šiška
Streda raňajky: kašička z mliečnej ryže a kokosového mlieka, so škoricou a kokosovým cukrom
desiata: mrkvička, kalerábik / zelený jačmeň + chlorella
obed: kelová polievočka s vega párkom, jablkové taštičky s makom
olovrant: chlieb actipan, slnečnicová nátierka, červená paprika
Štvrtok raňajky: celozrnný kváskový slivkový koláčik
desiata: ovocie / zelený jačmeň + chlorella
obed: zeleninová písmenková polievočka, morčacie prsia na prírodno, špaldová tarhoňa, miešaný šalátik
olovrant: viaczrnná žemlička, cottage cheese s pažítkou, reďkovka
Piatok raňajky: grahamový rožtek, fazulová nátierka s cesnakom, uhorka
desiata: ovocie / zelený jačmeň + chlorella
obed: polievočka z veľkej fazule, tekvicovo - kôprový prívarok, opečený tempeh, zemiačiky
olovrant: biely bio jogurt so škoricou a grahamkami

« späť na úvod