Jedálny lístok
Jedlá varíme len z výživných, kvalitných a čerstvých surovín. Jedálny lístok aktualizujeme pravidelne každý týždeň.
| Pondelok |
raňajky: |
celozrnná kvásková vianočka s medíkom |
| desiata: |
ovocie / zelený jačmeň + chlorella |
| obed: |
fazuľová polievočka nakyslo, špaldové špagety s paradajkovou omáčkou a tofu syrom, uhorka |
| olovrant: |
grahamový rožtek, maslo, červená paprika |
| Utorok |
raňajky: |
kváskový špaldový chlebík, chrenová nátierka z tofu, postrúhaná mrkvička |
| desiata: |
ovocie / zelený jačmeň + chlorella |
| obed: |
vývar s ryžovými rezancami, pečené kuracie stehná, basmati ryža, miešaný šalátik |
| olovrant: |
celozrnný kváskový makový koláčik |
| Streda |
raňajky: |
kašička z pohánkovej krupice a makového mlieka, so škoricou a kokosovým cukrom |
| desiata: |
mrkvička, kalerábik, zelený jačmeň + chlorella |
| obed: |
polievočka z červenej šošovice, špaldový granadír, kyslá uhorka |
| olovrant: |
biely bio jogurt so škoricou a grahamkami |
| Štvrtok |
raňajky: |
chlieb actipan, cícerová nátierka s cesnakom, paradajka |
| desiata: |
ovocie, zelený jačmeň + chlorella |
| obed: |
cesnaková polievočka, špaldové parené buchty s makovou posýpkou |
| olovrant: |
varená kukurica |
| Piatok |
raňajky: |
grahamový rožtek, fazuľová nátierka s pažitkou, paradajka |
| desiata: |
ovocie / zelený jačmeň + chlorella |
| obed: |
hrachová polievočka, “ala bryndzové halušky” s tempehom, šalátik |
| olovrant: |
viaczrnná žemlička, maslo, reďkovka |
« späť na úvod
